La coraza del silencio
24 horas cambió la vida de la familia Jaramillo, pasó de caminar con propiedad por las calles de su municipio natal San José de la Montaña, en el Norte de Antioquia, a deambular por las del municipio de Caldas.
Yoga en familia: salud que se cuida en equipo
El yoga llegó hace siete años a sus vidas, la hernia en la columna de papá, combatir el estrés laboral y pasar tiempo en familia fueron las excusas.
Tantas cosas suceden a un corazón de distancia
Los hermanos Mosquera, Juan y Mauricio, decidieron hablar de cómo es vivir con un familiar que padece una enfermedad mental.
“No tengamos miedo a decir que tenemos miedo”
Alejandro Gaviria ha sentido miedo de la muerte, de perder a los que ama, del dolor.
Equilibrarse para ser más productivos
El trabajo debe ser el principal motor de satisfacción.
El escultor de su propio cerebro
Como si de una tela elástica se tratara, nuestro cerebro puede ampliarse. A este proceso se le conoce como plasticidad neuronal.
Bailando con mi sombra
Lo que van a leer a continuación casi nadie lo sabe.
Este lugar de la noche
Así se titula el libro del poeta colombiano José Manuel Arango. Sergio Restrepo toma prestadas esas palabras para hablar del insomnio.
Una enfermedad cualquiera
“Aprendí que el coraje no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él. El hombre valiente no es aquel que no siente miedo, sino el que conquista ese miedo”. Nelson Mandela.
Somos también nuestros fantasmas
“He sido un hombre afortunado en la vida: nada me fue fácil”. Sigmund Freud