¿Cómo te imaginas el 2018? #ImaginemosEl2018
¿Sabes algo? ¡El futuro se imagina, visualiza y luego se hace realidad! Por eso queremos construir contigo el mapa mental más grande de Antioquia. En...
Usa la gratitud para transformar tu cerebro
Cicerón, el filósofo romano, decía: “La gratitud no es solo la más grande de las virtudes, sino la madre de todas las demás”.
Un acto de amor: adopción de mascotas en Navidad
Adoptar un animal es una decisión de vida. Si planeas hacerlo en esta época, piénsalo dos veces y actúa responsablemente.
Conectarse con el ritmo natural de la respiración
El ser humano respira de forma inconsciente, en promedio, 21.000 veces al día. Enfocar la atención en el ritmo natural de la respiración, sin forzarla, puede traerte enormes beneficios. ¡Aquí te contamos!
Equilibrar la salud: ¿Cómo comer saludablemente en diciembre?
Mente sana en cuerpo sano, una antigua premisa de la salud que se mantiene vigente. Por eso, presta atención: comer saludablemente en diciembre es posible.
Perdonar equilibra la mente
Perdonar mejora tu estado de ánimo y previene trastornos siquiátricos graves. ¿Se aprende a hacerlo?, ¿cuál es el paso a paso? ¡Descúbrelo!
Navidad con consumo responsable
Celebrar en esta época no es contrario a que cuides tus finanzas. ¡Sigue estos consejos y lograrás una Navidad con consumo responsable!
Wellness para principiantes, capítulo 1
Una buena noticia: para hacer parte de este estilo de vida solamente es necesario cambiar algunos hábitos. ¡Inténtalo!
#ReembólsaleAlPlaneta: haz tu propia bolsa de compras y ahorra dinero
Desde hace poco comenzaron a cobrar por el uso de bolsas plásticas en los lugares donde haces tus compras. Así es, es el momento de cuidar el planeta.
10 mandamientos para la seguridad vial de los motociclistas
En el informador queremos que te cuides. ¡Ten esto presente y comparte estos consejos pensados para seguridad vial de los motociclistas!