En defensa de la insatisfacción proactiva
En este episodio del podcast de la #RevistaComfama conversamos con Yamile Monsalve, psicóloga de la Red de amor, cuidado y salud mental de Comfama para...
Usar la insatisfacción para cambiarse a sí mismo
La insatisfacción en el trabajo puede llevarnos a la frustración y el estancamiento, pero también puede convertirse en la oportunidad para tomar nuevos rumbos. Conoce...
Convertir los aportes en recursos para quienes más lo necesitan
Olga Cardona perdió su empleo, llegó la pandemia y todo empeoró. Pero, en medio del caos, encontró una posibilidad. Una historia de cómo Comfama acompañó...
Cuidamos la salud mental y acompañamos desde el amor
Insomnio, sensación de angustia y temor por el futuro, fueron las primeras señales de que las cosas no estaban bien. Conoce la historia de Jader...
Una posibilidad para entrenar en casa
Germán, de 70 años, tuvo que buscar la forma de continuar entrenando sin poner en riesgo su salud. Una historia de cómo la disciplina y...
Enfocarse para dejar de sufrir
Maria Camila logró perdonar a su papá centrando la atención en lo que no podía cambiar. Esta es una historia que cuenta cómo las expectativas...
Experiencias que nutren y nos permiten poner la atención en lo importante: nuestras presencias
Lina, junto a Amelia y Benjamín descubren todos los días el poder de la presencia y se permiten, salirse de lo “establecido” y enfocarse en...
“Poner la atención en mí es un ejercicio inacabado”
Esta es la historia de Paulina, quien se atrevió a pedir ayuda y a abrazar el dolor, la esperanza y el cambio para reconectarse consigo...
Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde
¿Alguna vez has pensado en la posibilidad de perder todo lo que tienes?, ¿familia, estabilidad, salud y trabajo? Juan Betancur estuvo a punto de perderlo...
Gratitud al cuidador
Los cuidadores no son solo aquellas personas que suministran medicamentos, son esos seres que se involucran con paciencia y dedicación en el acompañamiento de nuestros...